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Cahier 1
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Pages liminaires
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Table des matières
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Préface: Editoriale
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Article: Il riscaldamento : un semplice rituale?
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Rubrique: Sport-Quiz
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Rubrique: Qui Macolin
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Pages liminaires
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Article: Salute, sport e vecchiaia
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Article: Il perchè del movimento
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Article: L'attività sportiva degli anziani zurighesi
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Article: Il dosaggio nello sport per anziani
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Article: Quale futuro ha lo sport per anziani?
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Article: Un movimento in espansione : anziani+sport di Pro Senectute
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Article: L'Interassociazione svizzera dello sport per anziani
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Article: Sport per anziani un compito dello Stato?
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Article: Compito nazionale, modello cantonale
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Article: Nella formazione universitaria
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Rubrique: Gioventù+Sport
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Rubrique: Calendario
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Rubrique: Sport-Quiz : le risposte
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Cahier 2
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Table des matières
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Préface: Editoriale
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Article: Operazione : "Forza Ticino"
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Article: Prospettive ed esigenze future agli attrezzi in rapporto all'artistica
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Article: Raccolta di giochi per l'attività invernale
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Article: Lo sci di velocità
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Article: L'essere umano a basse temperature
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Article: Sciare al Nord è diverso
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Rubrique: Centro Sportivo Tenero
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Rubrique: Gioventù+Sport
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Rubrique: Qui Macolin
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Rubrique: Mosaico elvetico
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Cahier 3
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Table des matières
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Préface: Editoriale
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Article: L'allenamento tecnico dei giovani calciatori
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Article: Introduzione al gioco del calcio a 5
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Article: Arbitri : pedagogisti non riconosciuti e... abusivi?
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Rubrique: La lezione
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Article: Ginnastica per la schiena
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Article: Alcool e Sport
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Article: Presupposti di apprendimento e di prestazione
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Article: Il "Super-Decatlon", gioco-spettacolo dell'Aiuto allo sport svizzero
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Rubrique: Qui Macolin
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Rubrique: Documentazione
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Rubrique: Mosaico elvetico
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Rubrique: Gioventù+Sport
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Cahier 4
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Table des matières
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Préface: Editoriale
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Article: Campi sportivi pianificati
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Article: Orientamento in montagna : perfezionamento delle capacità cognitive
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Article: Morte sotto valanga : meglio prevenire che sopportare il dolore
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Article: Valagna del 28 dicembre 1989 : presa di posizione della SFSM
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Rubrique: La lezione
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Rubrique: Qui Macolin
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Rubrique: Gioventù+Sport
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Article: Schettino : il grande ritorno?
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Rubrique: Centro ecologico uomo natura
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Rubrique: Documentazione
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Cahier 5
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Table des matières
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Préface: Editoriale
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Article: Squirt : sport tridimensionale
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Article: Storia ed evoluzione del nuoto pinnato
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Article: Test di nuoto '90
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Article: Hydro-Power... ovvero la ginnastica tranquilla...
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Article: Fitnessgram : qual è lo stato di salute dei nostri ragazzi?
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Article: I problemi alla schiena : ovvero "riconoscere i 'punti vulnerabili' dell'apparato locomotore, sostituire gli esercizi di ginnastica non funzionali, evitare lesioni con conseguenti dolori"
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Article: Paul Cézanne : le bagnanti
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Rubrique: Documentazione
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Rubrique: Mosaico elvetico
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Cahier 6
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Table des matières
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Préface: Editoriale
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Article: Fitness in una nuova veste!
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Article: Un nuovo allenamento fitness in piscina : Aqua Parcours
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Article: L'allestimento di una carta di CO
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Article: Pallapugno : che cos'è?
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Rubrique: Sport-Quiz
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Article: Mountain-Bike nel rispetto della natura
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Article: Le persone anziane e lo sport : aspetti medici su un tema d'attualità
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Article: Didattica del movimento : ginnastica respiratoria
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Article: Remare nel buio
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Rubrique: Qui Macolin
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Rubrique: Sport-Quiz : le risposte
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Rubrique: Documentazione
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Cahier 7
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Table des matières
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Préface: Editoriale
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Article: La SFSM e il doping
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Article: Il fenomeno "Triathlon" da un punto di vista psicologico
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Article: Nuotare nei laghi e nei fiumi ma in modo sicuro
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Article: Le basi biologiche dell'allenamento di resistenza
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Article: La protezione della personalità dello sportivo
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Rubrique: Centro Sportivo Tenero
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Rubrique: Qui Macolin
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Rubrique: Gioventù+Sport
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Rubrique: Mosaico elvetico
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Rubrique: Sport, scienza, tecnologia : Experimenta 90
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Cahier 8
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Pages liminaires
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Table des matières
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Préface: Editoriale
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Article: Le capacità coordinative nella pallanuoto
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Article: Ginnastica ritmica sportiva : sviluppo, esigenze, futuro
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Rubrique: La lezione
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Article: Razza campione
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Article: Metti la pasta nel motore
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Article: L'importanza dei carboidrati per lo sportivo
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Article: Lo sport e gli spuntini intermedi
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Rubrique: Gioventù+Sport
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Cahier 9
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Pages liminaires
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Table des matières
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Préface: Editoriale
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Article: Cronache "americane" in Svizzera
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Article: Giocare al calcio : con la testa
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Article: Valutazione della forza esplosiva degli arti inferiori
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Article: Metti un turbo nel rigore
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Article: La "scuola calcio" del Football club Lugano : imparare divertendosi tra sogni e bisogni
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Rubrique: Qua Macolin
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Rubrique: Le lezione
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Rubrique: Centro Sportivo Tenero
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Rubrique: Impianti sportivi
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Cahier 10
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Pages liminaires
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Table des matières
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Préface: Editoriale
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Article: Prevenzione degli incidenti di lotta
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Article: La mini-lotta nella scuola
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Article: Arrampicata agonistica
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Article: Sicuri alla meta
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Rubrique: La lezione
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Rubrique: Mosaico elvetico
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Rubrique: Gioventù+Sport
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Rubrique: Impianti sportivi
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Cahier 11
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Pages liminaires
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Table des matières
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Préface: Editoriale
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Article: Sci di fondo con bambini
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Article: Allenamento mentale nello sci di fondo
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Article: Dal passo alternato al pattinaggio
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Article: Sci fuori pista rispettoso della natura
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Article: Riflessioni sui principi di prestazione e di competizione
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Article: Le evoluzioni possibili del gioco del calcio
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Article: La 5 giorni svizzera d'orientamento : dalle rotaie ai tracciati CO
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Article: Ma c'è anche l'asma da sforzo
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Rubrique: Gioventù+Sport
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Cahier 12
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Pages liminaires
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Table des matières
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Préface: Editoriale
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Article: Snowboard, il vento in poppa : indicazioni sulla metodologia e la sicurezza
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Article: Allenamento degli allenatori
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Article: Tutta la verità sulle ginnaste romene
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Article: Alla ricerca dello sci perduto
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Article: La "sei giorni" di Zurigo : affascinante, discutibile, umana
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Article: Un'esperienza unica : la pallavolo nella scuola in Tanzania
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Rubrique: Qui Macolin
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Rubrique: Gioventù+Sport
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Index: Sommario 1990
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